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主角是淡定的書名叫《捨得（精）》，是作者墨竹所編寫的老師、同人美文、現代耽美型別的小說，書中主要講述了：我們需要詩和遠方，但並不是每個人都有那麼好的運氣和機遇可以獲得。人世間的事情，總是沒有絕對完美的，該捨棄的時候應該果斷捨棄。
每個人生來只有兩隻手，而時間萬物何其眾多，就算我們竭盡所能，能夠抓到手裡的又能有多少呢？很多東西就像握在手裡的沙，往往抓得越緊，失去的也就越快。學會舍是一種大智慧，聰明的人，往往懂得捨得之道。舍不是損失，而是一種曲折前進的策略，是大步躍進的序曲，這樣的舍比執著更為明智。不管我們是誰，扮演著怎樣的角色，心中藏著什麼樣的慾望，都註定會失去一些東西，與其害怕失去而握緊雙手，時刻處在禪精竭慮之中，反倒不如坦然地張開雙手，平靜地捨棄。
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